Реинтеграция матерей и отцов к профессиональной жизни после отпуска по уходу за ребенком

Декрет — это особый период для семьи. Он связан с рождением ребенка и его первыми годами жизни. Еще недавно в длительный отпуск ходили только женщины. В последние годы заботу о ребенке в декрете тоже берут на себя мужчины. Женщины продолжают работать и содержать семью. Декрет — это не только время с любимым малышом. Также это сложный период, когда семья сталкивается с новыми событиями в привычном образе жизни. Ежедневные заботы о ребенке могут затруднять возвращение к карьере после отпуска. И женщина, и мужчина могут терять профессиональные навыки. В то же время наблюдается отвыкание от рабочей среды: графика, офиса, коллег. Поэтому профессиональная реинтеграция после отпуска по уходу за ребенком — крайне важный вопрос. Именно ему посвящен проект “Снова к работе”. Рассмотрим, как найти баланс в работе и семье. Это всегда актуально для молодых родителей и матерей.

Время на работу: когда завершать декрет

В Украине принято восстанавливать профессиональную жизнь после отпуска по уходу за ребенком, когда малышу исполняется 3 года. Именно в таком возрасте психологи и педиатры рекомендуют адаптировать сына или дочь к детскому саду. В то же время, не все семьи зависят от работы дошкольного учреждения. Например, родители могут пользоваться услугами нянь или доверять малыша бабушке или дедушке. В таком случае один из находящихся в декрете родителей задумывается о выходе на работу. В то же время могут возникать сомнения в целесообразности этого решения.

Чтобы не ошибиться во время возвращения к работе после отпуска по уходу за детьми, задайте себе следующие вопросы:

• Какие эмоции у меня вызовет выход на работу?
• Есть настоятельная необходимость работать именно сейчас?
• Не травмирует ли мой выход из декрета ребенка?
• Могу ли я доверять человеку, с которым будет оставаться сын или дочь?

Ответы на эти простые вопросы помогут принять правильное решение.

Возвращение и новая работа: особенности

Реинтеграция матерей и родителей в профессиональную жизнь зависит от многих факторов. Прежде всего, это особенности возвращения к работе. Если за работником осталось рабочее место, это значительно упрощает реинтеграцию. Трудоустройство на новую должность — это ощутимый стресс для многих. Потому эффективная психологическая поддержка семей с маленькими детьми стала приоритетом. С каждым человеком работают опытные специалисты.

С какими проблемами обычно сталкиваются молодые родители и матери:

• Потеря навыков. В декрете далеко не всегда есть возможность держать руку на пульсе трендов профессии. Также ежедневные заботы создают домашнюю рутину. Из-за него человек не применяет на практике рабочие навыки. Это постепенно приводит к их потере. Такой фактор усложняет комфортный возврат к работе. Однако навыки можно снова приобрести.
• Проблемы с самооценкой. В обществе до сих пор существует стереотип о том, что декрет — это отдых. Однако в отпуске по уходу за ребенком родитель или мать выполняют много сложной работы. Но поскольку этот труд неоплачиваемый, возникает впечатление, будто декрет не приносит никакой пользы. К сожалению, это плохо влияет на самооценку. Однако психологические тренинги помогут вернуть желаемое равновесие. К примеру, эксперты советуют сделать список своих сильных качеств с реальными примерами. Чтение такого перечня поможет обрести уверенность в себе. Это актуально для легкого возвращения к профессиональной жизни родителей.
• Гендерные предубеждения. Они влияют и на мужчин и женщин. До сих пор существует мнение о том, что мужчине стыдно ходить в декретный отпуск. Такое предубеждение часто оказывает негативное влияние на уверенность в себе. В то же время, женщина может столкнуться с другой проблемой. Да, большое количество работодателей с осторожностью относятся к молодым мамам. Бытует мнение, что женщина, имеющая маленького ребенка, будет часто брать больничные. Именно этот фактор усложняет трудоустройство.

Поддержка для матерей и родителей к работе от нашего проекта учитывает эти моменты. Всесторонняя помощь семьям поможет достичь важных целей и гармонично вернуться к работе.

Практические советы по возвращению в профессию

Некоторые полезные рекомендации помогут без чрезмерного стресса вернуться к работе.

К их списку относятся:

• Правильное начало. Психологи советуют возвращаться на работу с четверга. Этот совет актуален, если человек имеет пятидневный график. Работа с перерывом на выходные поможет ограничить стресс.
• Создание плана возврата. Обязательно следует прописать важные моменты на бумаге. Имея реальный план можно сделать реинтеграцию легкой. Молодые родители благодаря этому будут чувствовать уверенность.
• Работа над навыками. Если есть возможность поработать над самосовершенствованием, воспользуйтесь ею. Тренинги, обучающая литература, посещение клубов по интересам — все это поможет обрести уверенность.
• Консультирование. Длительный перерыв выбивает из рабочего ритма. Поэтому консультирование с коллегами и коучами позволит вернуться к профессии.
• Позитивное мышление. Настройка на производительную работу и сбалансированный график — это большая помощь родителям. Если есть неуверенность и тревога, лучше проработать с психологом.

Урегулирование вопросов семейно-профессионального баланса — это реальная задача.

Цели и преимущества проекта “Снова к работе”

Инициатива создана для эффективного и гармоничного возвращения родителей в профессию. Комплексный подход стал ключевым преимуществом.

Долгосрочные цели:

• поддержка гендерного баланса;
• ориентировка гендерной политики на нужды;
• беспрепятственный доступ молодых родителей к экономическим ресурсам.

Важно выделить и краткосрочные цели:

• создание лучших условий для профессионального развития;
• работа над сочетанием семейной и профессиональной жизни;
• взаимодействие с частными компаниями;
• сотрудничество с государственными учреждениями.

Организовано плодотворное сотрудничество с ведущими компаниями Украины. К перечню относится “Оболонь”, “Дарница”, “Рошен”.